Отборочные комплексы CrossFit Berloga Throwdown 2024 Категория B
Отборочные комплексы CrossFit Berloga Throwdown 2024
Категория B 1. FAST
В интервале 0:00-5:00 выполнить на время 3 раунда:
- 30 Перепрыгивания коробки 60/50 с сшагиванием
- 15/10 Жимы лежа с гантелями по 15/10
Результат: время либо лимит времени количество выполненных повторений
2. STRONG
В интервале 5:00-8:00 найти макс: - 5 Приседания фронтальные с пола Результат: вес штанги
3. TOUGH
В интервале 8:00-20:00 выполнить на время:
- 20 Подтягивания до подбородка киппингом
- 40 Рывки гантели 15/10 поочередно
- 60 Берпи с запрыгиванием на бампер на бампер 5,5 см - 80 Прыжки со скакалкой крестами
Результат: время (отсчет от 0:00) либо лимит времени количество выполненных повторений
160 views
160
40
1 month ago 01:02:10 74
Вебинар по направлению «Агропромышленный комплекс (Агрономия)»
1 month ago 00:28:49 1
Последствия мощного ливня/Сахалинский комбикорм/Лесоклиматический проект Новости Сахалина
1 month ago 00:01:58 1
В Омске продолжаются Всероссийские соревнований по пулевой стрельбе
2 months ago 00:04:18 668
ВОЗДУХ 🧡ЛЕС🧡ЛЮБОВЬ
2 months ago 00:00:27 23
️ Мастерство, сила и грация - все это о спортивной аэробике Забайкальского края!
3 months ago 00:12:22 10
Отборочный комплекс 2А/2В, Новосибирск, категория Teems, 2024
3 months ago 00:12:05 22
Отборочный комплекс 2
3 months ago 00:14:29 14
Отборочный комплекс 1
3 months ago 00:11:03 5
Отборочные на троудаун 2024 комплекс 2 команды
3 months ago 00:00:11 1
В спорткомплексе «Модун» проходит первенство Республики Саха (Якутия) по мас-рестлингу среди юниоров 2003-2006 г.р
3 months ago 00:29:52 73
Шиз поясняет. Комплексные числа из “Я - профессионал“
3 months ago 00:09:56 159
Видеообзор экспозиции музейной комнаты русского быта «Изба красна углами»
3 months ago 01:51:34 1.5K
Финал всероссийских соревнований по самбо «Кубок пяти морей» под эгидой Росрыболовства
3 months ago 01:07:02 2K
Онлайн-консультация для участников олимпиады по комплексу предметов “Культура и искусство“.
3 months ago 00:01:09 8
Торжественная церемония открытия IX Всероссийского фестиваля ГТО среди школьников
3 months ago 00:11:18 11
Отборочный комплекс 1A&B, CF Berloga Throwdown Community Edition 24, Приймак Григорий, категория В
3 months ago 00:11:51 14
Отборочный комплекс 1А&В, CF Berloga Throwdown Community Edition 24, Минаков Антон, категория Inter
3 months ago 00:11:52 10
Отборочный комплекс 1А&В, CF Berloga Throwdown Community Edition 24, Мамедов Марат, категория В
3 months ago 00:11:53 14
CF Berloga Throwdown отборочный комплекс 2А. 2В. Федоров Алексей
3 months ago 00:13:11 24
CF Berloga Throwdown отборочный комплекс 1А. 1В.Федоров Алексей
3 months ago 00:12:19 22
CF Berloga Throwdown COMMUNITY EDITION 24 INDY Квалификация
3 months ago 00:12:07 36
CF Berloga Throwdown COMMUNITY EDITION 24 INDY Qualification Никита Таскин комплекс 2
3 months ago 00:11:41 42
Отборочные соревнования на CF Berloga Throwdown ,комплекс 1, Подхалюзин Данил, категория Beginners & Scaled M
3 months ago 00:12:42 22
Отборочный комплекс 2А&В, CF Berloga Throwdown Community Edition 24, Приймак Григорий, категория В