Как научиться делать подъем с переворотом? Подъём переворотом обучение, техника упражнения

Как научиться делать подъём переворотом? Ответ в этом видео) Вы давно хотели научиться делать подъём переворот и узнать технику упражнения, у вас не получается выполнить этот элемент, все ответы в этом видео! 00:00 - ИНТРО 00:05 - НАРЕЗКА 00:24 - НАЧАЛО ВИДЕО 00:53 - КАКАЯ БАЗА НУЖНА ДЛЯ ЭЛЕМЕНТА 01:26 - СУТЬ ПОДЪЁМА ПЕРЕВОРОТА 02:00 - ПОДВОДЯЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ 03:53 - ТОНКОСТИ ТЕХНИКИ 05:46 - РАЗДАЁМ НАКЛЕЙКИ ПОДПИСЧИКАМ NEW VIDEO! КАК ДЕЛАТЬ ПОДЪЁМ ПЕРЕВОРОТОМ НЕ КАСАЯСЬ ТУРНИКА (ПЁРЫШКО) - ❤️На камеру - 4276 5201 0131 6913 🖤Мой VK - ​​ 🌴INSTAGRAM - ​​​ 🖤VK Давида - 🌴INST Green`а - ❤️Понравился ролик? Ставь лайк ❤️ ➖➖➖ #подъемпереворотом #подъемпереворот #подъемпереворотобучалка