Розовые облака. Овощное рагу в духовке и нежнейшая куриная грудка, тает во рту.
Готовлю вкусный обед без всяких заморочек. Овощи на гарнир и нежнейшее куриное филе. Вечернее небо удивляет своим цветом.
размер противня 45см х 27см
кабачок - 1 шт.
перец болгарский крупный - 2 шт.
помидоры крупные - 2 шт.
морковь средняя -1 шт.
лук крупный - 1 шт.
капуста - 300 гр.
чеснок - 4 дольки
соль, перец, специи - по вашему вкусу
- все овощи нарезать средними кусочками, добавить соль, перец, приправы, перемешать на противне, добавить заливку,
- готовить в заранее разогретой духовке при 190 градусах, примерно 1 час, зависит от противня и вашей духовки.
Перед постановкой в духовку, можно накрыть фольгой или бумагой для выпечки
Заливка к овощам:
мука - 1 ст. ложка с горкой
томатная паста - 1 ч. ложка с горкой или кетчуп по вашему вкусу
сметана у меня 20% - 2 ст. ложки, примерно 100 гр.
вода - 400 гр.
соль - по вашему вкусу
- все ингредиенты соединить, перемешать венчиком, растворив все комочки и влить в овощи.
Нежнейшее куриное виле:
куриное филе - 480-500 гр.
перец черный - по вашему вкусу
соль - 1 ч. ложка без горки
соевый соус - 2 ст. ложки
масло подсолнечное - 2 ст. ложки
крахмал любой у меня картофельный - 2 ч. ложки с горкой
горчица - 1 ч. ложка по желанию
яйцо - 1 шт.
сметана - 2 ст. ложки с горкой.
мука - 2-3 ст. ложки
масло подсолнечное для жарки - 2 -3 ст. ложки
- куриное филе нарезать плоскими кусочками, добавить соль, перец, соевый соус, масло, крахмал, яйцо, горчицу, перемешать,
закрыть крышкой, оставить в холодильнике на ночь.
- перед готовкой в мясо добавляю сметану и муку, перемешиваю, чтобы получился кляр
- обжариваю кусочки до золотистого цвета с двух сторон, огонь умеренный.
#рагу, овощное рагу, рагу в духовке, овощи в духовке, рецепт овощного рагу, мой обед, мягкое мясо, нежнейшее мясо,
куриное филе в кляре, мясо в кляре, нежное филе, сочное филе, ужин, что на ужин, меню на обед, меню на ужин,
запечённые овощи,
593 views
496
144
2 weeks ago 00:00:27 4
Ва банк
2 weeks ago 00:17:50 2
Признай ценность проблем в этой жизни и принимай их с великой радостью.
3 weeks ago 00:09:43 1
СОБАКОГОЛОВЫЙ TRUD - розовое облако мой парт
3 weeks ago 00:15:17 685
Venetian Red, Венецианский красный ANNA ZWORYKINA PERFUMES
3 weeks ago 00:53:26 46
Саундтрек к фильму “Охотники за привидениями 2“ (Ghostbusters II) (1989)
3 weeks ago 02:43:07 113
#346. Радио СВОЯК. Пою случайные песни
3 weeks ago 00:02:32 7
Сурганова и оркестр — странный сон | Клип о красном коне на стихи Галины Заренковой. 12+
3 weeks ago 02:54:37 192
ОЧЕНЬ МНОГО БОССОВ В СТРИМЕ И МЫ ВЫШЛИ В КАРТИНКЕ! Black Myth: Wukong прохождение #20 4К RTX 4090.
3 weeks ago 00:00:01 263
Clip by @aisttvru
3 weeks ago 00:03:08 284
АГАТА КРИСТИ - СКАЗОЧНАЯ ТАЙГА (АККОРДЫ И ТЕКСТ - В ОПИСАНИИ) КАК ИГРАТЬ НА ГИТАРЕ (КАВЕР)
3 weeks ago 00:00:16 121
Video by Детский центр “Красно Солнышко“ АНО “Облако“
3 weeks ago 00:00:04 45
Video by Поэтическое дерево и розовый бегемот из тучи
3 weeks ago 00:04:28 2
Церемония Сергея и Александры
3 weeks ago 00:17:19 159
[Воплощенные идеи] Одежда для кукол из резинок без станка.Пляжная шляпа.Винкс/Монстер Хай.Браслеты из резинок
4 weeks ago 00:02:12 35
Ангелочек со скрипкой — Современные детские песни. Спокойная песня
4 weeks ago 00:14:50 1
я снимал тайну красного тумана
4 weeks ago 00:12:05 3
Фразовый глагол take on, took on, takes on: значение, нюансы, примеры
4 weeks ago 00:22:03 3.5K
В туман работают Новые приманки! Агрессивные поклёвки на красный цвет.
4 weeks ago 00:01:33 2
Розовые облака
4 weeks ago 00:52:07 16
Только песни со стрима Саши Квашеной от | #вертикальныйстрим
4 weeks ago 00:33:08 210
в часов громкое чтение русских народных сказок
4 weeks ago 00:00:18 5
Плотные облака в горах.Время промежутка.КРАСНАЯ ПОЛИАНА.Сочи, Россия
1 month ago 00:00:15 3.5K
Москва встретила розовый рассвет
1 month ago 00:00:17 13
Штормовые облака над склонами.Время промежутка.КРАСНАЯ ПОЛИАНА.Сочи, Россия