Скучный Подкаст #16. Дмитрий Яшанькин. Самый накаченный тренер сборной по хоккею.
Давным давно, когда я еще ходил в школу, мне таки посчастливилось поадминить один из самых популярных форумов по бодибилдингу в рунете. Так вот, на том форуме, часто обсуждался и Младший и Старший Яшанькин: что делают, что едят, что колют итд
Мне таки посчастливилось вытащить Дмитрия на подкаст и задать ему все интересующие вопросы лично. Да да, даже про уколы удалось поговорить. Сам в шоке.
Помимо всего прочего, поболтали про спорт, про семью, про злободневные будни людей, которые пытаются подкачаться к лету. Понимаю конечно, что лето уже наступило и видос явно в этом плане запоздал, однако... лучше поздно, чем никогда. Приятного просмотра!
Инстаграм Дмитрия:
________________________________________________
Группа ВК со статьями и разными плюшками
Лучший биохакерский стафф(в том числе и таблетки для улучшения трофики тканей)
Канал в ТГ без цензуры
________________________________
Инстаграм
Страница ВК
________________________________
Один из лучших способов сказать спасибо это ввести промокод HBW257 при вашей следующей покупке на
________________________________
Бесконечное(ну почти) увОжение за подписку и лайк!
#спорт #яшанькин #бодибилдинг #хоккей
0:00 - начало
2:03 - чем живёт и занимается Дмитрий Яшанькин
3:46 - в чем заключается работа тренером в команде по хоккею
6:26 - чего не хватает в подходе к тренингу нашим командам
9:10 - у Дмитрия 2 сыновей но в бодибилдинг они ещё не залезли
10:25 - отец Дмитрия в сумасшедшей физической форме
12:42 - о тайских каникулах
17:06 - отношение к контактным видам спорта
18:32 - Вадим: “ Я бы детей на бокс не отдавал “
24:38 - спортсменам на олимпиаде запрещено брать чужую воду, следить за своими вещами
26:19 - допинг скандал на чемпионате Москвы по ББ
29:05 - как Вадим заставил Дмитрия много материться
36:30 Дмитрий: “ Я не жму даже 100 кг “
37:35 - про хореографию, позирование, выступления Дмитрия
43:10 - фармакология на данный момент, дозировки, генетика
49:30 - ГЗТ и Небидо
53:58 - китайская еда на олимпиаде, о диете
1:00:00 - гибкая диета, интервальное голодание
1:04:18 - как отец Дмитрия держит себя в крутой форме
1:06:29 - бицепс “21“
1:10:00 - набор препаратов на сушку
1:11:08 - как уменьшить объем талии
1:11:55 - углеводная загрузка и как попасть в категорию
1:15:50 - самые сложные соревнования Дмитрия
1:17:17 - чего не хватает в российской фитнес индустрии
1:24:50 - концовка
5 views
1636
854
2 months ago 01:07:47 1
Эд Халилов: Уметь выживать в экстремальных условиях и не откладывать жизнь на потом — ЭТО БАЗА
2 months ago 00:00:47 1
Пробужденный: Как радость спасала во время войны. А.Ларионов Школа Гивина#просветление #осознанность
2 months ago 02:14:25 1
Искренность: дар или проклятье? Сергей Орлов о смелости, верном выборе и творческой рутине
2 months ago 01:47:29 1
Правда о сексе. Наталья Фомичева про иллюзии о сексе, вред порно, снижение либидо и измены
2 months ago 01:18:36 1
Подборка танцевальных хитов для самоизоляции. Часть 1
2 months ago 00:14:00 1
5 Типичных Ошибок, Которые Делают Вас Скучным (и Как Никогда Не Быть Скучным)
2 months ago 00:46:46 1
Молодежь уходит из церкви! Разрыв поколений. Александр Шевченко
2 months ago 01:48:23 4
Хакнуть маньяка: взгляд криминального профайлера | АННА КУЛИК
2 months ago 01:44:09 1
КТО ЗДЕСЬ ФРИК!? Шлеменко VS Бадаев, Чимаев и Шара Буллет ВОЗВРАЩАЮТСЯ в UFC #FreakBoyS @FIGHTTV
2 months ago 01:20:54 1
Мальдивы - райские острова в Индийском океане
2 months ago 00:53:57 1
Скучная жизнь. Грустный русский подкаст №3
2 months ago 00:18:52 1
🌲 #245 Киллиан Мерфи (Cillian Murphy): как талант проложил дорогу к Оскару | ХВОЯ ПОДКАСТ
2 months ago 01:00:56 1
КФ! Байер на троне в Германии, МС-Арсенал - скука, МЮ - без защиты, а Тухель - без гордости!