Квашенная капуста без сахара и соли.

Как приготовить квашенную капусту без соли и сахара. Живая, квашенная капуста на талой воде без сахара и соли! Включайте супер полезный продукт в ежедневный рацион! Шинкуем капусту (морковь добавляем по вкусу) Желательно, чтобы талая вода покрывала капусту полностью на 5-7 см В процессе активного брожения из емкости с капустой, может начать вытекать рассол, поэтому заполненную продуктом тару, лучше поставить на тарелку/поддон, а вылившийся рассол переливать в стаканчик Несколько раз в день, протыкаем капусту деревянной палочкой, чтобы из массы выходил углекислый газ Желательно не перемешивать, «правильным» бактериям нужны анаэробные (бескислородные) условия Постепенно после проколов рассол заливаем обратно, в ёмкость с капустой, ставим грузик Оставляем капусту ферментироваться в тепле от 3 до 5 дней Дорогие друзья! Рады вас приветствовать в нашем канале по РЕСУРСНОМУ ПИТАНИЮ Здесь мы будем делиться знаниями, подаваемые Ириной Чикуновой и Хамилией о питании НОВОГО ВРЕМЕНИ. Будем вместе с вами учиться вводить в свою жизнь полезные привычки и повышать вибрации на клеточном уровне, благодаря питанию. Ирина Чикунова - уникальный контактер, через нее высшие сознания дают информацию, которая будет полезна для развития людей. Академия саморазвития Ирины Чикуновой (Хамилия) - это знания, позволяющие выйти на новый качественный уровень жизни. •Раскрытие женских, мужских энергий •Выход на канал с Высшим Я •Целительство •Раскрытие галактического языка •Творческие и иконописные курсы и многое-многое другое! Мы рады приветствовать всех в нашем пространстве осознанности и высоких вибраций Сайт Академии Хамилия ••••••••••••••••••••••••••••••••• Подписывайтесь на наши соц сети Телеграм Вконтакте Канал на Яндекс Дзен HAMILIYA NUTRITION Ирина Чикунова Цивилизация Хамилия Новое информационное пространство “Хамилия Live“ #hamiliyanutrition