Разговор во время тренировки - часть 1. Когда? #softskills для #фитнестренер #обучение #fitness

Важный параметр, по которым клиенты оценивают качество наших тренировок или массажей, - уместность беседы в ходе этого процесса. Слишком болтливый или напрягающе молчаливый тренер, как впрочем, и клиент - это источник раздражения и лишняя растрата моральных усилий. И напротив - приятный и полезный разговор - прекрасный способ наладить партнёрские отношения и дать клиенту больше, чем просто упражнения. Это первое из трёх видео, в которых я пытаюсь систематизировать свой опыт на тему разговоров во время тренировки. В первой части отвечаем на вопрос: когда? и разбираем этапы тренировки с точки зрения уместности беседы на ту или иную тему. 1. до начала тренировки (взвешивание, замеры, измерение давления, анкетирование и пр) - да 2. во время кардио-разминки: да, если у вас запланирована разминка именно в разговорном темпе 3. во время пре-стрейчинга и суставной разминки: да, если клиент опытный и делает всё правильно “на автомате“ 4. во время выполнения упражнений: да, если это специфические упражнения и нужен разговорный темп 5. в перерывах между упражнениями: да, если есть возможность вовремя остановиться и не затягивать перерыв 6. во время заминки и итогового стрейчинга: да 7. после тренировки: да В следующих видео поднимем темы “о чём говорить с клиентом во время тренировки“ и “сколько разговора вешать в граммах“. Анна Подалюк - персональный тренер, специалист по движению с опытом в фитнесе более 22 лет. Фитнес-методист, наставник для профессионалов Узнать больше о проекте и подписаться на полезный контент: Сайт проекта ТенЧат YouTube @fitnopain RuTube Телеграм-канал: Закрытое сообщество профессионалов GRAFIT: грамотно о фитнесе Отработать ваши личные трудности в общении или разобрать конкретный кейс приглашаю на личной консультации с наставником - для записи используйте телефон 8(982)694-74-77, почту info@ или телеграм-чат