КАК УБРАТЬ ТЯГУ к СЛАДКОМУ? 3 причины +ЛАЙФХАК сладкоежкам. Эта еда победит тягу к сахару | 12+
Разбираем тему — как убрать тягу к сладкому? Раскрываю 3 причины: почему хочется сладкого и лайфхак - решение для сладкоежек. Зависимость от сладкого - это стресс, привычка или запрет? Как похудеть и перестать есть сладкое, если хочется сладостей.
Врач-диетолог Андрей Никифоров в новом выпуске “Диетолог в холодильнике“. Из видео вы узнаете - какие диетологические погрешности толкают сластён тянуться к шоколаду, конфетам, выпечке и углеводным продуктам с сахаром. Меняем вредную ПП пищевую привычку на полезную, вкусную и сытную. Рассказываю - что включить в рацион и что съесть, чтобы снизить тягу к сладкому. Как тяга к сладкому связана с падением сахара в крови, как и какими продуктами поддержать уровень сахара в крови — если хочется сладких вкусняшек.
=======================================================================
✔️ ПРОЙДИ ТЕСТ и ПОЛУЧИ ПП-МЕНЮ — рацион питания для похудения на 7 дней и полезные материалы. Жми ссылку ➡️
1 view
122
35
2 weeks ago 00:02:10 2
БАБУШКА пьёт это утром НАТОЩАК и в туалет КАК ЧАСЫ. Мгновенно убирает запор и тяжесть в печени.
2 weeks ago 00:00:59 1
ШОК!| Активация Windows 10 за 1 минуту
2 weeks ago 00:04:51 1
АТЕРОМА — ЧТО ЭТО ТАКОЕ, В ЧЁМ ОТЛИЧИЕ ОТ ЛИПОМЫ, ОПАСЕН ЛИ ЖИРОВИК НА ТЕЛЕ И КАК УДАЛИТЬ АТЕРОМУ
2 weeks ago 00:03:22 1
Как СНЯТЬ с себя НЕГАТИВ: Символ убирает ЛЮБУЮ негативную ИНФОРМАЦИЮ
2 weeks ago 00:16:06 1
Прицел ломает игровое погружение | Геймдизайн стрельбы в BreakBack | Разработка на Unreal Engine 5
3 weeks ago 00:00:32 1
ЖEСTЬ! Blizzard УДАЛИЛИ лучший скилл из игры #warcraft3 #2kxaoc #warcraft
3 weeks ago 00:11:22 1
КАК УДАЛИТЬ ОДИН ИЗ САМЫХ ОПАСНЫХ МАЙНЕРОВ TASKHOSTW И TASKHOST ! РУЧНОЙ МЕТОД.