Беседа по сутте МН 20 Витаккасантхана Сутта / Успокоение мыслей

06:42 - 1-й метод успокоения неблаготворных мыслей (перенаправление внимания на благой объект); 10:27 - Вожделение к живым существами; 18:35 - Вожделение к неодушевлённым предметам; 22:18 - Ненависть к живым существам; 26:18 - Ненависть к неодушевлённым предметам; 41:27 - Заблуждение; 59:06 - Аналогия к 1-му методу; 1:01:20 - 2-й метод (рассмотрение ущербности); 1:13:23 - Аналогия ко 2-му методу; 1:14:10 - 3-й метод (оставление дурных мыслей без внимания); 1:23:00 - Аналогия к 3-му методу; 1:23:33 - 4-й метод (успокоение мысленной активности); 1:24:49 - Аналогия к 4-му методу; 1:34:30 - 5-й метод (сокрушение ума волей); 1:37:49 - Аналогия к 5-му методу.
Back to Top