Почему мы выбираем страдания?
Иногда страдания становятся зоной комфорта, потому что они нам знакомы и привычны. И нам легче оставаться в знакомом, чем сталкиваться с неизвестностью.
Мы склонны залипать в страданиях.
И важно про это не забывать.
А что, если представить, что страдания - это лишь временный этап? Страдания естественны, но не обязательны.
Что если это иллюзии, которые ты сделал реальными?
Какой урок сирадания могут тебе предложить? Может быть, это сигнал, что пришло время остановиться и задать себе важные вопросы о том, что ты хочешь и что тебя радует. Каким потребностям ты не уделяешь время и что можно добавить в свою жизнь.
Сейчас представь, что твои страдания - это не враги, а скорее важные посланцы.
Какие сообщения они приносят? Может быть, это то, что тебе нужно больше заботы о себе, больше времени для размышлений, или, возможно, это сигнал, что ты стремишься к переменам, но не знаешь, с чего начать.
Попробуй взглянуть на свои ощущения не как на что-то негативное, а как на возможность.
Что происходит, когда ты позволяешь себе признать эти страдания и не борешься с ними?
Когда ты смотришь на свои страдания как на возможность для роста, как ты меняешь свое восприятие ситуации? Что, если вместо того, чтобы ощущать себя в ловушке, ты начнешь рассматривать это как возможность для переосмысления и нового начала?
#страдания #драматизация #драма #потребностьвэмоциях #бессилие #рефрейминг #иллюзии #нарциссическаятравма
1 view
151
46
11 months ago 00:12:50 1
Отношения с Мамой “Легализация сознания“: Фразы - которые меняют жизнь
11 months ago 00:00:00 1
Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу - лечебная музыка для сердца и сосудов #266
11 months ago 03:33:36 1
ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу #51
11 months ago 00:12:07 1
Упражнения для ШЕИ, для лечения шейного ,,остеохондроза’’ , протрузии, спазма, и не только….
11 months ago 00:54:02 1
🤔 КТО Я? - Фильм про Самадхи меняющий сознание [12+]
11 months ago 00:41:26 1
КАК ПОЛУЧИТЬ ВСЕ ВИТАМИНЫ БЕЗ БАДОВ?
11 months ago 00:38:58 1
В чем СМЫСЛ ЖИЗНИ? 3 типа МЫШЛЕНИЯ — ТОПЛЕС
11 months ago 00:07:30 1
ТРИ СТУПЕНИ ВЫХОДА ИЗ ЛЮБОГО СТРАДАНИЯ. ОСИПОВ А.И.
11 months ago 00:28:09 1
Как понять здорова ли душа или больна? Силуан Афонский
11 months ago 00:13:45 1
НАС НЕ 8 МИЛЛИАРДОВ ! Факты ПОДЛОЙ ЛЖИ демографов
11 months ago 00:04:36 1
Алексей Воробьев - Художник (Lyric Video)
11 months ago 00:48:17 1
Капуста от боли в суставах НАУКА доказала | Мед. новости | Ортопедические матрасы – это пустышка
11 months ago 00:07:31 1
🦶 Как восстановить стопу и что будет если этим не заниматься?
11 months ago 00:27:18 1
ВКЛЮЧИ 26 ноября! СИЛЬНЕЙШАЯ ПОМОЩЬ в БОЛЕЗНИ тебе и твой семье! Молитва о здоровье Милостивая
11 months ago 00:39:04 1
Назарова и Дмитриев. Её обвиняли в шпионаже, а он страдал от профессиональной невостребованности
11 months ago 00:04:44 1
Круг страданий. Как ВЫЙТИ из ЛОВУШКИ?
11 months ago 00:12:15 1
Вы перестанете страдать из-за онемения в руках
11 months ago 00:36:03 1
УЖЕ 6 ЛЕТ НЕ БОЛЯТ НОГИ! МОЛИТВА, КОТОРАЯ МЕНЯ ИСЦЕЛИЛА!
11 months ago 00:19:19 1
ПОЧЕМУ УЧЁНЫЕ МОЛЧАТ ОБ ЭТОМ ? СЕНСАЦИОННОЕ ОТКРЫТИЕ О СЕРДЦЕ ❤ КОТОРОЕ ИЗМЕНИТ МИР
11 months ago 00:03:19 1
Как себя вести при встрече с больной бешенством лисой
11 months ago 00:00:56 1
Внутренний диалог практика фикус #легализациясознания #психология #дмитрийброди #разборы
11 months ago 01:11:34 1
Вебинар “СДВГ: как помочь ребенку с СДВГ“
11 months ago 00:04:36 1
Вестибулярная гимнастика | Упражнения при головокружении | ДППГ