РАЗБИРАЕМ СЕКРЕТНУЮ ПРОГРАММУ | ЖИМ ЛЕЖА

Друзья, в этом видео вместе с Павлом Климовым, разбираем его секретную программу по жиму лежа. Как переходить с 6 недель на 4 недели? Как выходить на соревнования по 6 недельной программе? На эти вопросы узнаете ответ из видео. Так же в выпуске: Рамазан пришел на тренировку, Олег показывает новою обувь для тренировок. Приятного просмотра P.S. Внизу ссылка на донат, это на оборудование для съемок. Не надо отдавать последние, только излишки ___________________________________ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ЖИМ ЛЕЖА h