Дикобраz

Как запустить омолаживающий процесс организма? Митохондрии - маленькие энергостанции нашего организма. Простые рекомендации как помочь митохондриям взбодриться ваше тело. Как стать бодрее, выглядеть моложе и чувствовать себя здоровым. Как улучшить качество кожи и избавиться от физических болей? 1. Физически трудитесь/тренируйтесь. 2. Ешьте качественный жир, растения, водоросли, орехи, ягоды. 3. Больше гуляйте. Нужен свежий воздух. 4. Закаляйтесь. Хотя бы 30 секунд под холодным душем или в футболе на холоде. 5. Пейте больше чистой воды. Поддержать финансово канал можно по номеру карты 2202206851955596 Артур Шугуров VK - Instagram - Группа в вк - Полный Кадр - Киностудия “На Облачке“ - Съёмка и монтаж: