Личные границы | Как отстоять . Алгоритм | Границы у “Девчат“ | Тося и Анфиса | Юлия Селина
Защищаем свои личные границы. Учимся быть настойчивыми. И как отказывать. А ещё - как сообщить о нарушении границ.
Мы определились что такое личные границы, зачем они нужны в части первой:
Как их установить и на что мы имеем право ищем в части второй:
Тайминг:
00:00 Введение
00:48 Как отстаивать свои границы
01:21 Первый раз таких единоличников вижу!
03:17 Если вы защищаете свою территорию
05: 05 Что именно вы можете удержать
05:55 Как оберегать личные границы
06:11 Быть настойчивым правильно
07:05 Научиться отказывать
09:40 Сообщить о нарушении границ
1 view
73
13
3 weeks ago 00:16:06 38
Может ли психолог обижаться, злиться и проявлять нарциссизм? Обязывает ли профессия всем помогать?
3 weeks ago 00:00:40 1
Lutein Gammies+ TIENS для глаз хорошего зрения
3 weeks ago 00:13:52 16
BYBIT РЕГИСТРАЦИЯ САМАЯ ПОЛНАЯ ИНСТРУКЦИЯ НА БАЙБИТ
3 weeks ago 01:31:53 46
СВАДЬБА И СМЕРТЬ: О ЧЕМ НА САМОМ ДЕЛЕ РАССКАЗЫВАЕТ «ПОРТРЕТ ЧЕТЫ АРНОЛЬФИНИ»
3 weeks ago 02:21:16 51K
ГОНКА ГООНННКАА Гран При Лас Вегаса - 22 этап 2024 Ф1 А. П. и Н. Ф. (Формула 1) Автогонки Вершина Автоспорта смотреть Формулу 1
3 weeks ago 02:20:21 592
VIP ГОНКА ГООНННКАА Гран При Лас Вегаса - 22 этап 2024 Ф1 А. П. и Н. Ф. (Формула 1) Автогонки
3 weeks ago 00:01:08 110
“Людям на самом деле нужен праздник“. Михаил Онуфриенко — о призывах провести Новый год “скромнее“.
3 weeks ago 00:05:06 1
Личные границы это правила, которые человек устанавливает в любых отношениях. И слишком жёсткие, и слишком мягкие личные границы
3 weeks ago 00:05:06 2K
Личные границы. Как их защитить?
3 weeks ago 02:17:54 75
АГОНИЯ УКРАИНЫ 1 003 день | Как далеко от ядерной войны?
3 weeks ago 00:02:05 1
🍷 КАК МУЖУ БРОСИТЬ ПИТЬ ПИВО
3 weeks ago 00:31:31 44
[Нарезки Стинта] СТИНТ СМОТРИТ: TWITCH НА ГРАНИ СМЕРТИ // DeadP47
3 weeks ago 01:00:47 2
[Катерина Кирбирева v2] ТЕБЯ ИСПОЛЬЗУЮТ
3 weeks ago 00:08:40 7
Корпорация Китая TIENS сегодня
3 weeks ago 00:51:03 335
Я в домике: личные границы женщины
3 weeks ago 00:01:23 1
Папа Франциско стиже у Београд. Изгледа да ће се преговори о примирју у Украјини водити у Београду као јединој неутралној земљи
3 weeks ago 00:02:12 3
Камерный театр Костромы откроет культурную площадку для самых маленьких актёров и зрителей
3 weeks ago 00:46:35 16
Как подтвердить диплом врача в Италии? Посмотри ЭТО видео до переезда
3 weeks ago 00:03:10 720
Народный депутат Артем Дмитрук рассказал, как сам чуть не стал жертвой изнасилования в пыточной СБУ
3 weeks ago 00:01:01 1
✔ Работа онлайн в контакте 💯
3 weeks ago 01:16:09 1
SokolovBrothers - работа в шоу бизнесе, ошибки в поклонении / Чай с Жасмин
3 weeks ago 00:01:14 20.4K
Колапинто. Вегас 2024. Квалификация. Мега круг - но не доехал.
3 weeks ago 01:56:17 51.2K
Квалификация Гран При Лас Вегаса - 22 этап 2024 Ф1 А. П. и Н. Ф. (Формула 1) Автогонки
3 weeks ago 01:56:13 2.5K
VIP Квалификация Гран При Лас Вегаса - 22 этап 2024 Ф1 А. П. и Н. Ф. (Формула 1) Автогонки