Хрустящие снаружи и нежные внутри 😍 — отличный вариант для лёгкого ужина или перекуса всей семьёй! Старалась рецепт адаптировать к ПП варианту👌
📝 Ингредиенты:
Кабачок — 1 большой
Картофель — 2 шт.
Морковь — 1 шт.
Репчатый лук — 1,5 шт.
Чеснок — 3 зубчика
Яйца — 2 шт. 🥚
Овсяная мука — 2 ст. л.
Пшеничная мука — 6 ст. л.
Петрушка — пучок 🌿
Растительное масло для жарки (150–200 мл, но можно меньше, если антипригарная сковородка)
Соль, перец — по вкусу
👩🍳 Приготовление:
Кабачок натрите на крупной тёрке, картофель и морковь — на мелкой.
Лук нарежьте, чеснок потрите. Всё смешайте в миске.
Добавьте яйца, муку, зелень и специи.
Жарьте на антипригарной сковородке до золотистой корочки с двух сторон 🔥
💚 Подавать можно со сметаной или нежным йогуртовым соусом!
Я сметану не ем (зато муж ел с удовольствием 😋), по этому я натерла себе сыр и капнула соусом терияки 😁🔥Оч вкусно мне было)))
🥗 КБЖУ на 100 г:
Калорийность — 106 ккал
Белки — 3,7 г
Жиры — 4,0 г
Углеводы — 14,6 г
👌 Полезно, вкусно и совсем несложно!
#драники #рецепты #пп #кабачок #картошка #вкуснодома #ужиндлясемьи #правильноепитание #рецепт #оладушки #кабачковыеоладьи
5 views
1607
545
3 years ago 00:19:16 255.9K
НАСТОЯЩИЕ ДРАНИКИ ИЗ КАРТОФЕЛЯ
3 years ago 00:03:47 118.7K
Белорусские ДРАНИКИ
2 years ago 00:04:01 974.6K
Драники “с секретиком“, ВКУСНЕЕ обычных 100%! Сочные внутри и хрустящие снаружи! Вкусно и просто!
2 years ago 00:07:29 111.8K
Настоящие ДРАНИКИ из картофеля. Все секреты вкусных нежных картофельных оладий. Старинный рецепт.
1 year ago 00:12:01 884.6K
Рецепт Настоящих Картофельных Драников без муки и яиц! Драники с Мачанкой
2 years ago 00:07:13 116.9K
КАРТОФЕЛЬНЫЕ ДРАНИКИ ПО-ИВЛЕВСКИ - Рецепты от Ивлева - ENG SUB
7 years ago 00:02:09 63K
Драники
2 years ago 00:08:47 71.4K
Драники с копченостями и желтком от Константина Ивлева
7 months ago 00:05:12 4.5K
Рецепт идеальных драников. Ароматные с хрустящей корочкой. Вкусно. Сташенко