(Азы) Основы бокса.Урок №1. Стойки в боксе(боевая, фронтальная)

The basics of boxing. Lesson number 1 Stands in boxing. Цикл уроков основы или азы бокса состоит из 10 уроков рассчитанных на нулевой уровень подготовки обучающегося, где расскажу о стойках передвижении и базовых ударах. При всем многообразии бокса в нем всего три стойки, хотя принимать они могут конечно различные вариации, но сегодня в этом уроке расскажу вам о базовых. Думаю, что кому-то будет полезно и возможно изложенная в видео информация пригодится на практике. The basics of boxing. Lesson number 1 Stands in boxing. The cycle of basic lessons or the basics of boxing consists of 10 lessons designed for the student’s zero level of training, where I will talk about stance movement and basic strokes. With all the variety of boxing, there are only three racks in it, although they can of course take different variations, but today in this lesson I will tell you about the basic ones. I think that someone will find it useful and perhaps the information presented in the video is useful in