Урок для расслабления шеи и плеч. Метод Фельденкрайза с Еленой Волковой

Урок для расслабления шеи и плеч. Метод Фельденкрайза с Еленой Волковой Предлагаю вашему вниманию урок, для расслабления плечевого пояса и освобождения движения головы и шеи по методу Фельденкрайза. ⚠️ Боль и тугоподвижность в шее? ⚠️ Напряжение в плечах? ⚠️ Головные боли? ⚠️ Проблемы с ВНЧС? ⚠️ Проблемы со зрением? ⚠️ Нарушение осанки? Тогда попробуете мой новый курс “Свободная шея по методу Фельденкрайза“! Он состоит из 9 уроков: 1. Основные движения головы и шеи 2. Расслабление туловища 3. Визуализация для свободы головы и шеи 4. Координация глаз и головы 5. Координация ВНЧС и головы 6. Координация плеч и головы 7. Освобождение свода черепа 8. Освобождение верхней части тела 9. Вращение всего тела 🤔 Есть вопросы? - Пишите в комментариях 🙏 ❤ До встречи на курсе! Подробнее о курсе: https://elenavolkova