Задняя подножка и рычаг локтя (технику демонстрирует Алекснандр Деревягин)

Армейский рукопашный бой (АРБ) — универсальная система обучения приёмам защиты и нападения, соединившая в себе многие функциональные элементы из арсенала мировых видов единоборств (ударная техника руками, ногами, головой, борцовская техника, болевые приёмы), опробованная в реальной боевой деятельности. МОСКВА ВНИМАНИЕ! С 3 НОЯБРЯ СТАРТ КУРСА В НОВОМ ЗАЛЕ МЕТРО ПРОСПЕКТ МИРА. СК ОЛИМПИЙСКИЙ ЗАНЯТИЙ ВТОРНИК -ЧЕТВЕРГ С 19:00-21:00 РУССКИЙ СТИЛЬ -СИСТЕМА СПЕЦНАЗ