Приёмы для улучшения техники приседаний

Рубрику ведет Михаил Кочетков: ❗При выполнении приседаний необходимо контролировать много параметров техники. ❓Как за всем уследить? ☝Для того, чтобы облегчить себе задачу, можно воспользоваться двумя простыми приёмами, позволяющими выполнять приседания правильно и безопасно. Что это за приёмы, вы сможете узнать просмотрев данное видео😉 #биомеханика #анатомия