ТРЕНИРОВКА НА ТЕЛЕЖКАХ. ДВОЙКИ (тренер: В.Арутюнов)
В субботу 9 ноября в Центральной укладочной по окончании прыжков состоялся семинар по групповой акробатике.
Семинар провел мастер спорта международного класса, призер Чемпионата России, парашютист с опытом более 18 тыс.прыжков, тренер спортивных команд и потрясающий лектор Владимир Арутюнов, легендарный «Хоттабыч»
Семинар проводился с разбором прыжков у телевизора и с начальной тренировкой на тележках. Сначала разбирались групповые двойки (2-way), потом четверки (4-way). На данном видео показаны тренировки на тележках двоек,
на следующем видео представлены четверки
Напоминаем, что все семинары, которые мы проводим на базе нашего аэроклуба, БЕСПЛАТНЫ, открыты к посещению всем желающим и не требуют предварительной записи!
1 view
3630
1188
3 weeks ago 00:00:44 1
Подтягивания с нуля до Выходов на Две 💪💪 #спорт #воркаут #подтягивания #тренировка