Протеиновые БЛИНЫ/ПАНКЕЙКИ/ПП/ЗОЖ

Ролика переозвучен и находится по ссылке ниже. Полезный десерт, без сахара, без заморочек, накидал перемешал и готово )) На 100гр. продукта б - 17,1 ж -5,8 у - 5,1 ккал -145 Ингредиенты: яйцо куриное 2 шт. молоко 0,5% 50 мл. овсянка 2 ст. л. whey Protein 30 г. Подписывайтесь на мой второй канал там будет много рецептов, тут будеть только спорт! 🥳 Мой второй канал Рецепты, Путешествия, Обзоры “понАЕли“: 🎂 Донат: 📱 Инстаграм: 💪 ВКонтакте: 🤾 TiK ToK: @andrey_ershov89 🍀 Тelegram: 🌵 YouTube: 🍪 Яндекс: Дзен