Как заснуть здоровым сном? Секреты сна от Мастера Го!

Почему они могут #спать где придётся? Почему они засыпают, а я - нет? Новое видео канала Мастер Го настраивает на здоровый сон, объясняет, зачем спать и как сон восстанавливает здоровье человека. Всем, кого интересует глубокий и здоровый #сон, кто страдает от #бессонницы! Это - первое видео, с которого канал Мастер Го начинает программу сна. Это видео посвящено настройке инстинктивного отдела нашего ума. С этого надо начинать. Это видео ответит на вопросы “Как засыпать?“ и “Что помогает нам заснуть?“ Следующее видео, посвящённое сну, будет посвящено настройке двигательного отдела ума, то есть тому, что волнует многих наших подписчиков: 1. Как вскрыть и перенастроить ПРИВЫЧНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ТЕЛА, в котором происходит наше засыпание и без которого “ворочайся-не ворочайся - не уснёшь“. 2. Стоит ли вообще разбираться с тем положением тела, в котором мы спим? 3. Как относится к советам, когда нам рекомендуют то или иное положение для сна? Где критерий, что прави