Как подвести итоги года к Новому Году и УСПЕТЬ ЗАВЕРШИТЬ обещанное

❄️ Новогодние праздники - это не только много еды и застолий, новые платья и желание похудеть к 31 декабря, но и самое страшное время подведения итогов года. Когда мы можем осознать, что снова отложили жизнь, о которой мечтали Сожаление это яд. И шикарной мотивацией отравленных им могут стать пенсионеры. 💪 Гарри Вайнерчук прислал в рассылке интересное рождественское предложение: сходить в дом престарелых на 4-5 часов к одиноким пенсионерам 80-90 лет и послушать, что они говорят. Насколько это общение может изменить вашу жизнь в один миг. Когда вы услышите, сколько сожалений накопили люди за 80 лет... ☀️ Мне очень нравится ЖИТЬ, говорю я несколько лет. И я живу интенсивно, в своей динамике. Завершая, анализируя и наблюдая, задавая вопросы окружающим. Мне очень нравится осознавать, что годы улетают и что можно поменять что угодно, если попахать. Сначала ментально! Техника из этого видео: 1. напишите свои достижения за год. 2. и по таймеру, минуты на 3-5 выпишите все, что обещали себе и не сделали. 3. ранжируйте по значимости и актуально ли это в новом году или к новому году? 4. что вы можете успеть сделать или начать? 5. делайте. Почему не сегодня? Ни Пн, ни 1 января, ни цифры или даты не работают. Работают принятые за 2 секунды решения. Вы состоите из них. ⚡ Задайте ритм новому году новой здоровой готовкой ⚡ Похудейте/сбросьте вес, наконец ⚡ Приведите себя в порядок, достойный вашего статуса ⚡ Волосы, брови, ресницы, ногти, кожа - займитесь собой ⚡ Живите в ритме жизни - когда вы двигаете не только ртом, но и телом ⚡ Начните работу с целями по методике, создайте работающий план ⚡ Пройдите обучение ИИ в этом году ⚡ Осознайте, что, возможно, вам осталось прожить таких 30-40 периодов в жизни и что каждый год вы приспускаете планку, а кто-то поднимает. И вам бы это тоже подошло. Так почему бы не на следующие 30-40 лет? ⚡ Подумайте о том, что сделает вас в 2 раза счастливее, в 5-10 раз счастливее, и кого-то рядом с вами? Выберите сделать ЭТО уже в этом году. 💣 Хотите создать ЗОЖ ритм? - присоединяйтесь в MOClub в этом году Или выберите тренинг/курс, чтобы прокачать тело и ум достижениями 00:01 выпишите долги за предыдущий год 00:15 как не надо копить недоделки 00:37 выпишите важные упущенные дела по таймеру за 3-5 минут 1:04 вам нужно научиться выделять 1-2 часа в день на развитие 1:35 посмотрите на окружающих вас пенсионеров 1:40 меня потивирует мама 2:00 завершите саморазрушающие отношения с едой 2:07 коучинг на 1-2 часа рулит в дисциплине 2:41 как поработала с новогодним питанием 3:05 приготовила роллы на рисе из белокачанной капусты 3:33 еда дарит радость животу, рту, глазам, и носу 3:54 сонастроимся? 👣 Веду нас здесь ✈️ “Управляя телом, управляешь жизнью в целом“ 👋 Всем привет, я Милена Позняк, врач-терапевт, эксперт микробиоты и тибетской медицины, НЛП-тренер, трансформационный лайф коуч, целитель Белваспата, блогер 🌈 Биохакинг, ЗОЖ, омоложение, коучинг ждут вас на канале, в телеграме и тренинговом портале ❔Как я двигаю мир совершенно здоровых, взрослых, осознанных, амбициозных людей? Методом биохакинга, коучинга, эмоционального исцеления и тибетской медициной ✔️ о͟щ͟е͟л͟а͟ч͟и͟в͟а͟ю͟щ͟и͟м͟ п͟и͟т͟а͟н͟и͟е͟м͟ м͟и͟к͟р͟о͟б͟и͟о͟м͟а͟ ✔️э͟н͟е͟р͟г͟е͟т͟и͟ч͟е͟с͟к͟и͟м͟и͟ у͟т͟р͟е͟н͟н͟и͟м͟и͟ р͟и͟т͟у͟а͟л͟а͟м͟и͟ ✔️ к͟о͟у͟ч͟и͟н͟г͟о͟м͟ с͟в͟о͟и͟х͟ ц͟е͟л͟е͟й͟,͟ о͟б͟р͟а͟з͟а͟ ж͟и͟з͟н͟и͟ и͟ М͟и͟с͟с͟и͟и͟ ✔️ П͟Е͟Р͟Е͟П͟Р͟О͟Г͟А͟М͟М͟И͟Р͟О͟В͟А͟Н͟И͟Е͟М͟ с͟в͟о͟е͟й͟ л͟и͟ч͟н͟о͟с͟т͟и͟ н͟а͟ у͟с͟п͟е͟х͟,͟ с͟о͟з͟и͟д͟а͟н͟и͟е͟ ✔️ т͟р͟е͟н͟и͟р͟о͟в͟к͟а͟м͟и͟ т͟е͟л͟а͟ и͟ э͟м͟о͟ц͟и͟й͟. ✔️ к͟л͟͟͟е͟т͟о͟ч͟н͟ы͟м͟ п͟и͟т͟а͟н͟и͟е͟ ✔️ ф͟и͟͟͟з͟и͟о͟т͟е͟р͟а͟п͟е͟в͟т͟и͟ч͟е͟с͟к͟͟͟и͟м͟ с͟у͟п͟е͟р͟о͟м͟о͟л͟о͟ж͟е͟н͟и͟е͟м͟ В чем моя Миссия? ⏳ Помочь вам проЖить намного дольше, чем написано в книжках ⏳ Я создаю и ращу новую расу людей: абсолютно здоровых, проработанных, осознанных, состоявшихся ⏳ Помочь вам не копить стрессы, долги, обиды, не носить и не терпеть боль и страдание, и решать проблемы, задачи мгновенно, через тело, здоровое питание, психологические техники ⏳ Чтобы “на пенсии“ вы были студентом по уровню здоровья и энергии ⏳ Чтобы ваша пенсия шла не на таблетки и выживание, создание проблем своим близким, а на новый уровень Жизни, бизнеса и отношений Благодарю за ваше доверие и результаты Ваша любимая трансформационная волшебница, Милена ☀️ Если вам близки эти идеи - приглашаю ЗОЖить со мной еще 100 лет ⏩ Тренинговый портал ⏩ Дзен ⏩ Ютуб ⏩ Блог ⏩ Вк