Как убрать боль в колене. Функциональная тренировка для коленного сустава #2020

Устранение болевого синдрома. Мы начинаем серию видео, которые будут направлены на устранение болей. Есть разные виды болей в колене: Надколенно-бедренный болевой синдром представляет собой травму, известную под названием «колено бегуна» Синдром боли подколенно-бедренного сустава (PFPS) характерен болью непосредственно за коленной чашечкой. Эти боли варьируются от острой до тупой и связаны прежде всего с увеличением нагрузки на сустав путем беговых упражнений, подъемов по лестнице, приседаний или длите