-55 кг! СКУМБРИЯ для похудения! похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич

-55 кг! СКУМБРИЯ для похудения! похудела на 55 кг как похудеть мария мироневич Составь свой личный ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА И СОХРАНЕНИЮ РЕЗУЛЬТАТА НАВСЕГДА БЕЗ ДИЕТ И ТРЕНИРОВОК И ВОЗВРАТА ВЕСА НА ИНТЕНСИВЕ «Стройность навсегда!» Нажимайте на колокольчик 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео ✅ Сочная скумбрия Как в ресторане скумбрия - 900 г лук - 6 шт морковь - 400 г йогурт - 300 мл горчица - 1 ч.л. лимонный сок - 1 ч.л. масло растительное - 2 ст.л. сыр - 100 г соль, перец по вкусу Запекать в духовке, разогретой до 200 градусов 20 минут под фольгой. Затем, снять фольгу и запекать еще 10 минут. Размер формы 25 см на 35 см. !!! САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ ПЛЕЙЛИСТЫ !!! ➤ВЫПЕЧКА Простые и Вкусные Рецепты ➤РЕЦЕПТЫ ПРО