Психология в любительском спорте: нервы против результатов 🧠

Ответьте на несколько вопросов о ваших отношениях со спортом, а мы подарим скидку на курс в I Love Supersport: Спортивные программы для любого уровня: Современный спорт — это не только тренировки, но и серьезная психологическая подготовка. Сегодня много внимания уделяется вопросам тестирования и отбора спортсменов, а также их грамотному воспитанию на разных возрастных стадиях и в процессе тренировок. Без спортивного психолога трудно представить себе работу спортивного клуба, не говоря уже о национальной сборной.  🎯 А что насчет психологии в любительском спорте? Ведь если с профессиональными спортсменами работает целая команда специалистов, то любитель остается с собой «один ни один»: все скачки нервов и «американские горки» мотивации приходится прорабатывать самому. 🎙 В прямом эфире 19 мая в 19:00 общаться с нами будет Оксана Яновская — МСМК по лёгкой атлетике, спортивный психолог, победительница чемпионатов Москвы по спортивной ходьбе на 5 км