Я сделал 9000 подтягиваний за 30 дней. Подтягивания. Саморазвитие.
Каждый день я делал по 300 подтягиваний. За месяц я прокачал спину и увеличил количество повторений за подход. Я сделал 9000 подтягиваний за 30 дней. Как бы не было трудно я смог добиться поставленной цели.
--------------------------------------------------
Спасибо за просмотр. Если тебе понравился ролик, поставь лайк и подпишись на канал.
--------------------------------------------------
1 view
1090
296
2 days ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
2 days ago 00:23:43 1
САМАЯ ЛУЧШАЯ ПАЛАТКА ДЛЯ ЗИМНЕЙ РЫБАЛКИ!!! Обзор палатки PULSAR 4T!
2 days ago 00:24:27 1
ХОРГОС 2024 октябрь: Цены и Скидки на Шубы, Куртки, Пальто, Пуховики - новые модели. Хоргос Китай
3 days ago 00:16:30 1
В объятиях Дракулы. Часть 3. Обитель вампиров. #мулдашев
3 days ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
3 days ago 00:08:34 1
Путин встретился с создателями ракеты «Орешник»
4 days ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
4 days ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
4 days ago 00:11:36 1
РОСТ В КРИПТЕ ПРОДОЛЖИТСЯ ❗ЗАФИКСИРОВАЛ ЗОЛОТО❗BTC АЛЬТА РАСТЕТ
4 days ago 01:04:28 1
STALKER 2 ВЫШЕЛ! - ЧЕСТНЫЙ ОБЗОР И ПЕРВЫЙ ВЗГЛЯД НА RTX 4090
5 days ago 00:01:00 1
Когда завел питомца в игре #shorts
6 days ago 00:04:42 1
Семен Слепаков - P. Diddy
7 days ago 00:23:31 1
Обзор на Магичку - крах канала Moonlighter’a
1 week ago 00:17:03 1
HTC U24 pro. Хочешь сделать больно - купи HTC из Китая... / Арстайл /
1 week ago 00:05:37 1
“Я здесь, что хочу, то и делаю! Вы мне не указ Иностранный гость начал размахивать ногами в автобусе
2 weeks ago 00:11:05 1
[ВРАГИ ВИНА] - 10 продуктов, с которыми лучше его не пить
2 weeks ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
2 weeks ago 00:14:31 2
Как сделать варган
2 weeks ago 00:02:43 1
лёд надя и саша клип я счастлива быть твоей дочкой 🥰💖
2 weeks ago 00:02:20 1
⚡️Лукашенко с трибуны COP29 в Баку: Макрон думал, что он герой... А где он сейчас?
2 weeks ago 00:08:04 1
БОЖЕ КАК ВКУСНО Научили в дорогом ресторане, удивила Всех моих гостей!Ни одного ПРАЗДНИКА без них
2 weeks ago 01:40:31 1
Коровы. Глобалисты. Инопланетяне.
2 weeks ago 00:02:59 1
Ольга Бузова - Делать Добро Lyric Video Премьера 2022
2 weeks ago 01:05:49 1
АНИМАЦИЯ: The Death Of Twilight Sparkle (на русском)