5 ПОЛЕЗНЫХ ПЕРЕКУСОВ за 5 минут | Быстрые рецепты для ПП перекуса на каждый день

ТОП 5 быстрых и полезных перекуса для похудения на каждый день! ✅ Мой Ютуб канал - Про Движение: Всем привет! Сегодня у нас 5 идей для полезных перекусов, которыми можно будет перекусывать дома, либо брать с собой на работу. Покажу Вам 5 разных рецептов для ПП перекуса на все случаи жизни. И вопреки устоявшемуся мнению, что правильное питание требует очень много времени, мы сегодня сделаем максимально быстрые варианты полезных перекусов. Приятного всем аппетита! 📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds ✅ Кто ещё не смотрел видео про Принципы Правильного Питания Переходите по ссылочке: ✅ ИНГРЕДИЕНТЫ: ⠀ Перекус №1 Варёное яйцо - 1 шт. Болгарский перец (или другой овощ) - 100 гр. Цельнозерновые хлебцы - 2 шт. (20 гр.) Перекус №2 Греческий йогурт - 100-150 гр. Банан - 1 шт. Цельнозерновой хлебец - 1 шт. (10 гр.) Пере