Как брать лактат самостоятельно на тренировке. Лактометр Eaglenos #triathlon #ironman

Тест по лактату: LT0 и LT1 🔬 (в конце теста температура 34°C (велокомп) и 77% влажность) Сегодня () провёл тест по лактату, и вот что получилось: 📊 LT0 –... Аэробный порог на уровне лактата 3,2 ммоль/л, НЕ 2,0 😁 Тест – ступени по 8 минут: ⃣ 130 Вт:... Результаты в телеграм канале: Лактатный анализатор Eaglenos. Точные измерения, проверено временем и с другими лактометрами Lactate pro2 и Lactate Plus. Тренировки по лактату