Не ставьте ногу как в этом видео и ваши ноги проходят +15 лет

#колено #мениск #суставы Посмотрев это видео, вы поймёте как люди повреждают мениск коленного сустава, рвут связки внутри колена, травмируют коленный сустав, порождают кисту Бейкера, стирают хрящ и почему их колени болят так, что требуется операция на колене. Мы разберем только подъем по ступенькам лестницы и посмотрим как это делают 300 человек. Если вам тяжело подниматься по ступенькам, то вы должны внимательно изучить это видео! Особенно если вам поставлен диагноз “жидкость в колене“. Научитесь этому и живите БЕЗ ОПЕРАЦИЙ на колене. _________________________________________________________________ Если вам было полезно это видео, помогло упражнение или вы поддерживаете темы канала МАСТЕР ГО, вы можете отправить донейт на Кошелёк Ю-мани: 4100160871999 Стать СПОНСОРОМ канала МАСТЕР ГО и получить доступ к закрытым видео канала: 🙇 Мастер Го вконтакте Консультации Мастера Го: *Видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом. Если ваш сустав подвергался протезированию любого рода (или вы выполняли предписания лечащего врача) перед выполнением любого упражнения проконсультируйтесь с врачом протезистом.