Как говорить о том что не устраивает в отношениях так, чтоб тебя услышали

просто и ясно, но не каждый так сможет. часто нам трудно понять, что именно нас беспокоит, эмоции переполняют и рвутся наружу. вместо конструктивного разговора мы выплескиваем гнев, обвинения и угрозы. и получаем не то, что нам на самом деле нужно, а скандал. если вам трудно придерживаться этих правил, приходите на консультацию, я помогу. SaGhfGFFtDEyMTky мой канал «Тело дело голова» в телеграм