Cómo hacer Ukemis en Aikido

➡️ SOBRE ESTE VÍDEO: En este video muestro cómo aprender a hacer ukemis (caídas) en Aikido. 0:49 Qué son los ukemis y para qué sirven 1:09 Cuántos tipos de ukemis existen en el aikido 2:52 Ejercicios para aprender a hacerlos y mejorar su práctica 3:02 Ejercicio 1 3:42 Ejercicio 2 4:52 Ejercicio 2 avanzado 5:23 Ejercicio 3 5:50 Ejercicio 4 6:23 Ejercicio 5 7:22 Explicación de cómo hacerlos (Mae Ukemi, Ushiro Ukemi) 10:20 Mae Ukemi de pie 10:43 Ushiro Ukemi de pie 11:17 Mae Ukemi con un solo brazo 11:51 Mae Ukemi sin brazos 12:09 Mae Ukemi sujetando un bokken 12:27 Yoko Ukemi MIS REDES: ➡️ Instagram: @aikidoplanells ➡️ Facebook: Aikido Isabel Planells MI WEB: 👩‍💻 web: Puedes ver más explicaciones gratis de la serie “Aikido Paso a Paso“ aquí: