Духовный путь: философия и реальность

Как сделать первые шаги на духовном пути? Как себя идентифицировать как Личность? Как разобраться в себе кто ты? Как дисциплинировать своё сознание? Как игнорировать навязчивые мысли? В чём заключается смысл духовной практики и как её правильно выполнять? Первичный опыт в духовных практиках. Почему первичный опыт зачастую проходит в борьбе со своим сознанием? Как работать над собой, как выявлять шаблонность сознания через ведение дневника, отказываться от навязчивых мыслей? Как развиться в Любви, стяжать её