Nut UP - HiitReps #11

21 интервал, 30 секунд каждый и 10 секунд между ними. 1. Golf Squat. 2. Step Overs. 3. Push-Ups. 4. Step Overs. 5. Leg Press. 6. Step Overs. 7. Sandbag Push-Ups Left-Right. Еще больше тренировок в нашей группе Будьте здоровыми, красивыми и сильными!