Этот легкий комплекс поможет вам восстановить силы. Вы можете выполнять ее в любое время, если чувствуете усталость или тревожность. При выполнении перед сном бонусом будет прилив сил на утро и никаких отеков.
Переходите в профиль, а также подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок
▪️Telegram:
4,512 views
123
164
2 months ago 00:10:31 1
Йога Пилатес для тонуса бедер и ягодиц🌾Мягкая Растяжка - Стрессосжигающая тренировка и разминка дома
2 months ago 00:19:06 2
Блуждающий нерв | роль при стрессе | теория и практика
3 months ago 00:33:06 41
Дыхание энергия, денежная емкость, интуиция, антистресс. Упражнение из курса “Нейродыхание“