Упражнения для печени

★ “Миофасциальный релиз с элементами стрейчинга“ онлайн-курс со скидкой 60% ► Я был слегка удивлен темой эфира, пока не стал искать и информацию в научных источниках о пользе упражнений для здоровья печени. Делюсь находкой с вами ⠀ Elijah Trefts, Ashley S. Williams, and David H. Wasserman Отделение молекулярной физиологии и биофизики, Vanderbilt University School of Medicine, Nashville, Tennessee, USA ⠀ Повышенные метаболические требования работающей мышцы встречаются сильным ответом со стороны печени. Без реакции печени у человека не было бы возможности постоянно тренироваться. ⠀ Печень хранит, высвобождает и перерабатывает потенциальную энергию. Тренировки приводили бы к гипогликемии если бы энергия не высвобождалась в виде глюкозы. Эти энергетические требования к печени в большей степени удовлетворяются увеличением оксидации жирных кислот жировой ткани. &