КАКОЙ СПОРТ ВЫБРАТЬ? Фитнес, Бодибилдинг VS Единоборства, ММА

Видео для тех, кто не занимался спортом, либо после большого перерыва решил вернуться к тренировкам 💪 Для тех, кто хочет окрепнуть, стать сильнее и уметь постоять за себя 🔥 С чего начать и какой вид спорта вам больше подходит ⁉️ Разумеется ответ на этот вопрос лучше всего знаете именно вы☝️ Но если не получается определиться - Я постараюсь вам помочь😈 Плюсы и минусы силовых видов спорта: фитнес, бодибилдинг, паурлифтинг, тяжелая атлетика, качалка, тренажерный зал и т.п. ✅ Плюсы и минусы единоборств: мма, бо