Ретроспективный анализ (рефлексия). Лучший инструмент личностного роста.

Как Гарри Каспарову удалось стать величайшим шахматистом и почему ведение дневника поможет стать вам лучше? Смотрите в этом видео и делитесь с друзьями! Тайм-коды для быстрого поиска: 1:00 Рефлексия, что это? 3:05 Дневник - ваш новый помощник 4:45 Подмечать то, что происходит с вами ежедневно и про дневник благодарности 7:12 Все новое - давно забытое старое 9:45 Главное - делать это ежедневно 12:10 Как это запланировать?