Польза смеха для души и тела давно доказана учеными. Смех способствует выработке гормона радости – дофамина, снижению уровня гормона стресса – кортизола, снимает напряжение и мышечные блоки, прокачивает легкие и сердечно-сосудистую систему. Главное – смеяться правильно, громко и долго. А как это делать, рассказывает и показывает Дмитрий Ефимов – тренер по радости и йоге смеха, первый чемпион мира по смеху. Готовьтесь хохотать от души!
1 view
1405
467
1 month ago 00:49:26 1
ТЫ НЕ ПОВЕРИШЬ! Как похудеть на 16 кг? | Любовь Ким #психолог #похудение #podcast #йогасмеха #смех
1 month ago 00:00:09 1
Собака танцует
1 month ago 00:18:50 1
Просто о важном. Про Миру и Гошу - СМЕШНАЯ ЙОГА - НОВАЯ Серия 55 мультфильма
1 month ago 01:08:32 1
НАЙТИ СВОЁ МЕСТО Весёлый йога-челлендж с Артёмом из FYSM: Смешно и энергично!
1 month ago 00:13:48 1
Внутренняя улыбка для женщин | Медитация |Техника выполнения | Студия “Чакра“. А.Нечипоренко.
1 month ago 00:04:58 1
Отзыв Язвенный колит Снижение веса Как Сбросить Похудеть Лучший Магний Водород h2 Premium Dandelion
1 month ago 00:01:01 1
Отзыв Инфаркт Стенд Шунтирование Служение сосудов Лучший Магний Водород h2 Premium Dandelion топ
1 month ago 00:11:32 1
МУЖ НЕ ПОМОГАЕТ и НЕ ПОДДЕРЖИВАЕТ, что с этим делать? #вопросответ #психология #семья #любовь
1 month ago 00:00:49 1
Вот это йога 😂 #моменты #смех #комедия #сериал #прикол
2 months ago 00:04:48 1
Мантра равновесия трёх: тело – мой храм, ум – светлый друг, душа – божество и любовь вокруг
2 months ago 00:04:16 1
Показания к применению Магний Водород h2 Premium Dandelion Хронические Аутоиммунные для пожилых цена
1 month ago 00:03:46 1
Liver Killer - (Official Video)
2 months ago 00:02:40 1
Водород вырабатывается организмом Условия Технология Магний h2 Premium Dandelion Научное обоснование
2 months ago 00:02:46 1
Профессор о нашем Магний Молекулярный Водород h2 Premium Польза Dandelion лучшая форма Биодоступный
2 months ago 00:01:42 1
Эликсир молодости Водородный генератор Первая помощь Магний Молекулярный Водород Premium Dandelion
2 months ago 00:11:09 1
Применение Свойства Презентация Dandelion Магний Молекулярный Водород Н2 Premium Лучшее для чего
2 months ago 00:06:02 1
Смешная йога. Про Миру и Гошу. Мультфильм для детей.
2 months ago 00:05:36 1
Мой дебют. Тебе моё Солнышко ясное. 🌞
2 months ago 00:13:10 1
ВЕЧЕРНЯЯ МЕДИТАЦИЯ перед сном💫УЛЫБКА БУДДЫ 💫 Помогает СНЯТЬ ЗАЖИМЫ мышц лица
2 months ago 00:05:18 1
Что можно вылечить смехом
2 months ago 00:08:51 1
Существует ли ответ на вопрос: «Кто я?»
2 months ago 00:26:41 1
ЙОГА СМЕХА Смех помогает нам изменить отношение к жизни || Паоло Риччи, амбассадор Йоги смеха из Италии
3 months ago 00:01:24 1
Как давать детям Какая польза от Магний Молекулярный Водород h2 Premium Dandelion Применение сколько
3 months ago 00:00:53 1
Быстрый эффект Лечение ног Магний Молекулярный Водород h2 Premium Dandelion лучшее средство для топ