Как похудеть? Лайфхак от Маши Капуки. Влог про шаги и калории.

Новый влог! Маша расскажет тебе свой секрет похудения! Маша уже давно использует приложение для подсчета калорий #Fatsecret. Это простое приложение для подсчета калорий и контроля питания. Смотри, как Маша Капуки заносит свой ужин в счетчик калорий. Но это еще не все! Чтобы похудеть, нужно двигаться. Маша проходит каждый день не менее 10 тысяч шагов. А еще на канале Мама Тайм есть целый курс фитнес тренировок. Кушай правильно и тренируйся вместе с Машей Капуки. *** Какие они, будни звездной мамы? Приветствуем тебя на канале Марии Поддубной, известной детской ведущей канала Капуки Кануки. На канале Мама Тайм Мария рассказывает о своей реальной жизни за кадром, снимает влоги и тренировки, делится с тобой мыслями, лайфхаками и полезными рецептами. Все видео для детей с Машей Капуки Кануки 👉 Маша и дочка Бьянка 👉 Сын Маши Адриан👉 План фитнес тренировок, полезные и вкусные рецепты, поддержка и мотивация в группе Мама Тайм Вконтакте 👉 Не забудь подписаться на канал Мама ТАЙМ