Болит ВНЕШНЯЯ часть бедра и колена. Триггеры в напрягателе широкой фасции. Инструкция по массажу
Я понимаю, что болит именно ВНЕШНЯЯ сторона бедра. И колено тоже ноет СНАРУЖИ. Но это иллюзия. Массаж этих мест не даст человеку никакого облегчения!
Причина всей этой боли находится ВЫШЕ - в напрягателе широкой фасции. Именно с ней мы и будем сейчас работать.
Присаживайтесь поудобнее и приготовьтесь впитывать полезную информацию...
Читайте мои статьи на Яндекс.Дзен:
Подписывайтесь на канал Telegram:
Добавляйте меня в друзья в ВК:
19 views
1197
392
5 days ago 00:01:37 1
Лекарство против паразитов в организме
5 days ago 00:04:55 1
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «7 из 49». Тираж № 19620 от г.
5 days ago 00:01:15 1
🤧 Косточка на большом пальце болит 🎯 Лечебные носки ortmann valgus ⚠
5 days ago 00:05:54 1
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «4 из 20». Тираж № 9408 от г.
5 days ago 00:04:41 1
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «6 из 45». Тираж № 13242 от г.
6 days ago 00:01:15 1
🤢 КОСТОЧКА НА БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ ЛЕЧЕНИЕ ФОРУМ 🤥
6 days ago 00:04:49 1
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «7 из 49». Тираж № 19619 от г.
6 days ago 00:05:49 2
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «4 из 20». Тираж № 9407 от г.
6 days ago 00:04:49 6
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «7 из 49». Тираж № 19618 от г.
6 days ago 00:30:39 51
ТОЛЬКО ТАК можно избежать брака! - Пошаговый план по закупкам в Китае
6 days ago 00:04:32 2
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «6 из 45». Тираж № 13241 от г.
6 days ago 00:01:22 1
📢 Чем лучше отмыть пластиковые окна 💧
6 days ago 00:30:01 2
☯ Жесткий Цигун Железная Рубашка и практика Вознесения сущностей и паразитов сознания
6 days ago 00:01:19 1
ЖИДКОСТЬ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ ПОСЛЕ ТРАВМЫ 🤘 АРТРОЗАКС МАЗЬ ЦЕНА БИШКЕК
6 days ago 00:04:51 1
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «7 из 49». Тираж № 19617 от г.
6 days ago 00:06:01 1
Столото представляет | Лотерея «Спортлото «4 из 20». Тираж № 9406 от г.