Уникальный бодибилдер Джо Линднер, также известный как Joesthetics, умер в возрасте 30 лет
✅Стараюсь ответить всем на вопросы 💪 Но не всегда успеваю 😂. Для гарантированных, быстрых, подробных ответов предлагаю воспользоваться специальной ссылкой: и вы получите расширенный ответ
НАПОМИНАЮ ЧТО НОВИЧКАМ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ВЫПОЛНЯТЬ ЧИТИНГ, а также базовые упражнения, вначале нужно закачать мышечный корсет спины
✅ Подберу для вас индивидуальную ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА в МАРАФОНЕ — ..................................................................................
✅ Подберу для вас индивидуальный ПЛАН ПИТАНИЯ — в МАРАФОНЕ —
..................................................................................
✅ Получите ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ВЕДЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ —
✅Подпишитесь на канал моего друга Игоря - Рик Контейнеры: Смотри промо его видео которое он снял в стиле Матрицы:
..................................................................................
✅ ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ОБУЧЕНИЕ фитнес инструкторов онлайн: Предоставляется международный сертификат от федерации бодибилдинга и фитнеса!
.................................................................................
✅ Также я сейчас провожу ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ПО СКАЙПУ в режиме реального времени (всю тренировку с Вами -
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПЛАНЫ ПИТАНИЯ, разработанные совместно с диетологом —
..................................................................................
✅ Предлагаю Вам мои готовые ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА или ДЛЯ ДОМА —
..................................................................................
✅ Получите ВЕГЕТАРИАНСКИЙ или ВЕГАНСКИЙ ПЛАН ПИТАНИЯ —
..................................................................................
✅ Приобретайте мою книгу КАК ПОСТРОИТЬ ТЕЛО МОЕЙ МЕЧТЫ —
..................................................................................
💪 Вы можете самостоятельно ознакомиться с моей методикой и моими программами, почитать мои статьи на сайте:
..................................................................................
💪 Связаться со мной можно с помощью почты: uabiceps@ или через Whatsap:
..................................................................................
Друзья мои. Я вижу что многие из вас упорно тренируются, но при этом не оптимальные тренировки и не оптимальный режим питания. В итоге результат неудовлетворительный. С другой стороны уже более 20 лет мои ученики отмечают феноменальные результаты или в худшем случае очень хорошие! Я предлагаю вам изучить мой каталог программ и планов питания пока я еще не успел повысить цены, а я уже это решил сделать, так как расценки устарели.
✅ Ссылка на каталог всех моих программ:
Instagram —
Telegram —
Моя группа в ВК —
Моя страница ВК —
Яндекс Дзен:
TikTok: @
Яндекс Кью:
Второй канал на Youtube:
Чтобы не пропускать мои видео:
1. Нажмите на колокольчик. 2.
2. Подпишитесь на мои соцсети.
3. Подпишитесь на мою е-майл рассылку:
► Результаты моих учеников - мужчин:
► Отзывы моих учениц Кто тренер Арчо Морриса, Тесака и Рони Коулмана ❤️ (Насчет последнего шутка, просто брал интервью). :
#спасокукоцкий #бодибилдинг #фитнес #диета #youtubeshorts
Как накачать ягодицы 🍑❤️💪✅😂
2 views
570
159
5 days ago 01:04:54 1
ТУЛУМ: Откровения экспатов. Почему люди меняют Европу на мексиканские джунгли | Letaev Vlog
1 month ago 00:54:30 1
Как простой тренажерный зал превратился в федеральную сеть фитнес-клубов? Секреты успешного бизнеса
2 months ago 01:12:06 1
ИНФАРКТ В 18 ЛЕТ | НАДЕЖДА РОССИЙСКОГО БОДИБИЛДИНГА | 100 ЕД ГОРМОНА В ДЕНЬ | СЕРГЕЙ ДАНИЛОВ
2 months ago 00:36:59 1
15 ЛЕТНИЙ ШКОЛЬНИК ПРОТИВ 150кг БОДИБИЛДЕРА| ШОУ ПО РУКАМ
2 months ago 01:27:50 1
Владимир EL Tatto. Секреты Бодибилдинга на Вегетарианской Диете #вегетарианство
3 months ago 00:42:53 1
💎Рацион Питания для Спортсменов Веганов🥦 - Нимай Дельгадо
3 months ago 02:19:20 1
Как научиться жить - Артур Сита -
3 months ago 00:36:16 1
Тренер чемпионов Александр Перминов и Аня Гусева. Как тренируются Wellness.
3 months ago 00:16:18 1
АРНОЛЬД ШВАРЦЕНЕГГЕР. История жизни Терминатора. Вся правда.
4 months ago 00:05:51 1
МОРСКОЙ МАГНИЙ от PERFECT ORGANICS. Дарья Дубинина.
4 months ago 02:01:59 1
Дориан Йейтс - гениальный ученый в области бодибилдинга
4 months ago 01:47:12 1
Мистер Олимпия (Фильм 2018) драма, биография
6 months ago 00:22:04 1
КАЙ ГРИН: БОЛЬ, ПОТ И СЛЕЗЫ НЕКОРОНОВАННОГО МИСТЕРА ОЛИМПИЯ
6 months ago 01:35:13 1
LINDOВЕРНЫЙ ПОДКАСТ. Александр Вишневский. Выпуск 8