Медитация для облегчения чувства скорби и боли потерь
Дорогие мои, знаю, что вам не просто. Разрешите мне хоть чуть-чуть облегчить ваши страдания. Я отправляю Вам всю Вселенскую любовь и поддержку и я полностью уверена, что у Вас получится пережить этот сложный период.
00:00 - Вступление
00:51 - Начало практики
07:13 - Практика Хоопонопоно
10:19 - Практика для отпускания человека
12:58 - Завершение практики
Для индивидуальных занятии по йоге, медитациям, дыханию и практикам осознанности, а также для консультации в поисках своего духовного пути, женского физического и ментального здоровья пишите на
Почитать статьи можно здесь(5 книг для осознанности и ментального здоровья): @
TikTok: @
Смотри меня в Инстаграм:
Всем привет! Вы на канале “Nigma Yoga” и с вами Нигма.
Ставьте лайк, если было интересно! Подписывайтесь на канал и жмите колокольчик, чтобы не пропустить новые полезные выпуски!
Как Ваши ощущения после практики? Делитесь в комментариях!
#медитация #скорбь #как_перестать_скорбеть #боль_потери #как_перестать_страдать #хорошеесамочувствие #ментальное_здоровье
Музыка: @rainfuse
Фото: Nigma Yoga
С огромной теплотой и любовью,
Ваша Nigma Yoga
Дисклеймер:
Все материалы (включая, но не ограничиваясь идеями, материалами, исполнением, голосом) выложенные на данном youtube-канале являются интеллектуальной собственностью и не подлежат копированию без разрешения авторов. Nigma Yoga не является лицензированной медицинской организацией и весь контент является образовательным. Все практики отражают наш многолетний опыт и знания в сфере осознанности. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Используя наш сайт и просматривая наш контент, вы принимаете и соглашаетесь с тем, что ни Nigma Yoga, ни любые лица, связанные с каналом, не несут никакой ответственности перед вами за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в связи с любым контентом, который мы можем разместить.
1 view
0
0
7 months ago 01:08:08 1
Это Мантра Силы Которая Освобождает от Страха, Боли, Гнева и Страданий | Почувствуйте Исцеление
7 months ago 00:00:57 1
Правка шейно грудного перехода лежа на столе. Обучение мануальной терапии у Олега Гудвина. #shots
7 months ago 01:04:02 1
ОБ АДАМЕ И ЕВЕ, О КАЛИ-ЮГЕ, ОБ ИИСУСЕ И О НЕВЕЖЕСТВЕ. Леонид Тугутов (Лакшми Нараяна дас). Лекция.
7 months ago 00:13:48 1
🔥Прими Эти ЭНЕРГИИ Пока Есть ТАКАЯ ВОЗМОЖНОСТЬ! | очищение от негатива
7 months ago 00:26:19 1
ПРОЩЕНИЕ МАМЫ - медитация Как отпустить обиды и детские травмы