ШЕЯ на службе у МОЗГА: 5 минут упражнений для лучшего кровообращения и мышления!
В этом видео полезная гимнастика для улучшения мозгового кровообращения!
Эти упражнения улучшают приток крови к голове.
Тренируем сосуды головного мозга!
Упражнения очень простые, выполнять можно даже сидя на стуле (но я рекомендую встать и сменить положение).
#полезныеупражнения #домашняятренировка #тренировка #тренировка #гимнастика #гимнастикадляшеи #мозговоекровообращение #кровообращение #больвшее #горбнашее #вдовийгорб #холка