Цигун! Первое упражнение из южно-вьетнамской линии Вин Чунь.

Здравствуйте, друзья! С этого видео начну вас знакомить с интересными упражнениями из раздела Цигун. И в первую очередь хочу я начать с упражнений, которые используются как часть сфп в южно-вьетнамском направлении Вин Чунь Кунг Фу. В данном направлении данный раздел принято называть “кхиком“ (что на самом деле тоже самое, что и цигун). Приятного просмотра и продуктивных тренировок!