Самый простой и эффективный массаж лица на каждый день! Комплекс упражнений для лица и зоны декольте
Ну что, девушки 🙂 Предлагаю вам очередной вид массажа, чтоб вы имели возможность по разному пробовать уделять своему лицу заботу.
Массажный мячик улучшит питание тканей, расслабит мышцы, поможет ускорить приток крови стимулируя кровообращение.
Поработайте с задней поверхностей шеи, расслабьте трапецию, затылочное брюшко и вы напитаете кожу и даже кости, которые также нуждаются в кислороде.
Таким мячиком можно делать ещё и массаж рук, только после каждого использования мойте мяч мылом, а перед использованием на лицо обрабатывайте антисептиком.
Если вам противопоказан обычный массаж, то этот тоже не стоит делать. Если на лице имеются раны, сыпь -отложите массаж к временам выздоровления.
Подписывайтесь!
Мой инстаграм: @ruslana_semenuk
По вопросам консультаций и занятий пишите или звоните
38 097 675 54 05 (viber, telegtam, whatsApp)
Руслана Семенюк - фейсфитнес тренер
#Фейсфитнес #МассажЛица #РусланаСеменюк
#массажлица #упражнениядлялица #г
1 view
212
58
8 months ago 00:04:01 1
Запечённая Тыква, которую едят Все! Просто и очень вкусно. Вот как нужно готовить тыкву в духовке.
8 months ago 00:14:41 1
ТРАНСФОРМАЦИЯ JOJI – ФИНАЛЬНЫЙ БОСС СЭДБОЕВ
8 months ago 00:18:45 1
Как долго НЕ КОНЧАТЬ - будто ты ПОРНОЗВЕЗДА, а не скорострел/ ЭДЖИНГ
8 months ago 00:18:59 1
ПИОНЕРЫ-ПОПАДАНЦЫ | Советский исекай в анимации
8 months ago 00:03:30 1
Закрытие шарфа или пледа
8 months ago 00:04:11 1
Вкуснее чем пирожки! Простой и очень быстрый рецепт слоеных трубочек!
8 months ago 00:01:00 1
Мультреалити (Интро)
8 months ago 00:06:26 1
Секрет самой вкусной Курицы. Мега Сочная курица в духовке. Этот рецепт курицы невозможно испортить!