Что делать, если тревожат новости? | Андрей Курпатов

💚 Открой дверь к счастливой жизни с Alter — сервисом подбора лучших психологов на основе науки! kurpatov_official: Задача любой «новости» — вызвать у нас эмоцию. Авторы этих «новостей» прекрасно понимают, что заставит тревожиться, из-за чего мы будем переживать, чем мы, из своей тревоги, захотим поделиться с другими. Новости функционируют как вирусы. И чем они дурнее, абсурднее, тем глубже они попадают в нас, потому что пробивают защиты нашего мышления, берут нас, так сказать, голыми руками. Чем хуже новость, чем она неприятнее, чем она больнее, тем проще этому вирусу реплицироваться. Хорошая новость, по сути, говорит нам, что всё в порядке — обо мне нечего переживать, обо мне не надо думать. С плохими новостями не так. Наш мозг, созданный миллионами лет борьбы за выживание, заточен на поиск опасностей. Поэтому, если новость плохая, то она тут же схватит фокус нашего внимания и подчинит себе. При этом медиа зарабатывают и капитализируются на количестве просмотров и подписчиков — чем их больше, тем больше создатели новостей заработают, тем большее политическое или общественное влияние они будут иметь, потому что это тоже, к сожалению, деньги. Никто в этой среде не думает о благе, о том, чтобы сеять разумное, доброе, вечное. А если когда-то отдельные персонажи об этом и думали, то потом всех их подмяли жернова этой беспринципной, коммерческой индустрии. Хотите не расстраиваться от новостей? Не читайте! И не думайте, что нет другого способа — эффективно и продуктивно — занять время. Есть. И это точно не новости! Развивайте критическое мышление, защищайте себя и своих близких! Основа критического мышления — не факт-чекинг, а глубокое понимание природы, сути вещей. И это, поверьте, стоит нашего внимания и времени, а главное — даст нам возможность чувствовать себя достойными людьми! Критическое мышление — это, конечно, набор инструментов, инструментов мышления, и не случайно, поэтому психологи называют его главным навыком XXI века. Сможем мы перестроить своё мышление — и мы с этим веком справимся, а если нет — он превратит нашу жизнь в бессмыслицу, что, на мой взгляд, слишком большая жертва. 💚 Уникальный сервис подбора психологов: Это видео из инстаграма Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на этом и официальном каналах. Ссылка на официальный канал:  Для сотрудничества: @ #ИнстаграмКурпатова #ВидеоКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов