16. Прыжковая разминка. Как научиться кататься на коньках.

В этом видео мы расскажем как научиться выполнять прыжковую разминку на льду самостоятельно. Тренировку ведет тренер - педагог, Мастер спорта СССР по фигурному катанию на коньках, Назаренко Елена Владимировна. Эпизоды: 00:00 Приветствие 00:09 Перекат 00:23 Боковые шаги 00:35 Боковые подскоки 00:43 Подскок спиной вперед 00:54 Тур в пол оборота 01:03 Тур в оборот на месте 01:10 Тур в оборот в движении 01:19 Заставка Присоединяйтесь! Группа в ВК Сайт Youtube Пишите! 8888388@ 7 938 877 9115 WhatsApp, Telegram #кататьсянаконьках #фигурноекатание #еленаназаренко