BEST CORE EXERCISES FOR VOLLEYBALL // ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА КОР ДЛЯ ВОЛЕЙБОЛИСТОВ // TOP 9 EXERCISES

Подборка крутых упражнений для кора, которые помогут стать тебе эффективней на волейбольной площадке. 💜 Хотите помочь в развитии канала? Все средства идут в развитие канала (покупка оборудования и инвентаря) 💲 Qiwi Кошелек - 79159783321 💲 Яндекс Кошелек - 410015475240363 👍 Если нет возможности помочь финансово, то твой лайк и комментарий будут лучшей помощью в этой ситуации! Спасибо! ✔️ Составление индивидуальных тренировочных программ ✔️ Постановка техники нападения в волейболе ✔️ Разбор игры по в