ГРУШЕВИДНАЯ МЫШЦА (синдром) - лечебные упражнения для укрепления.
ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ к нашим специалистам
Связаться со мной:
Инстаграм
Телеграм
Телефон нашей клиники в Санкт-Петербурге 7 812 679 23 88
Сайт клиники
Содержание:
00:55 Зачем нужны упражнения?
02:40 Упражнение №1
04:23 Упражнение №2
05:30 Упражнение №3
09:10 Упражнение №4
10:25 Растяжение ягодицы
11:20 Упражнение №5
11:45 Выводы
В этом видео я рассказываю про синдром грушевидной мышцы, (защемление седалищного нерва) и непосредственно про упражнения при данной проблеме. На канале имеется полное видео с лечением синдрома грушевидной мышцы и диагностикой.
Меня зовут Ковзелев Павел Дмитриевич, я врач невролог из Санкт-Петербурга.
На своем ютуб канале и блоге в инстаграм рассказываю о лечении различных заболеваний неврологического и ортопедического профиля. Публикую клинические случаи, рассказываю о с
1 view
93
32
4 months ago 00:05:27 1
Как снять воспаление с седалищного нерва
4 months ago 00:11:11 1
Исправляем дома S-сколиоз + функциональный перекос таза. Нарушение осанки
4 months ago 01:03:00 1
Болит спина, комплексная терапия CORDUS / Убираем боль в позвоночнике, метод Cordus + Sacrus
4 months ago 00:00:53 1
Безопасная растяжка от боли в пояснице на каждый день
4 months ago 00:17:30 1
Боль в бедре. Боль в паху. Боль в тазобедренном суставе. Почему болит бедро? Что делать? Ч.1.
4 months ago 00:11:21 1
Эти 5 упражнений моментально снимут защемление седалищного нерва и боль!
4 months ago 00:08:23 1
Зажим полового нерва ГУБИТ половые органы и тазобедренные суставы. ОЖИВИТЕ грушевидную мышцу
4 months ago 00:12:39 1
Как убрать воспаление седалищного нерва
5 months ago 00:13:20 6
Мышцы Нижней Конечности - 3D Анатомия Мышц Пояса - Часть 1