Тренерский семинар по MMA. Подводящие упражнения от Артура Корчемного

Портал начинает публикацию видео с трехдневного семинара по MMA для тренерского состава, который прошел в Санкт-Петербурге с 5 по 7 декабря. В этом видео старший тренер сборной Санкт-Петербурга по смешанным единоборствам Артур Корчемный демонстрирует различные элементы разминки, которые предназначены для подготовки к борьбе в партере 0:21 Выседы 1:06 Упражнение для детей на координацию в борьбе 2:16 Слэм 3:07 Уход от слэма 3:53 Виды свипов и подводящие упражнения к ним 5:0