Пальминг. Видео гимнастика для глаз Жданова
Упражнение на расслабление поперечных мышц глаз. Из лекции о естественном восстановлении зрения профессора В. Г. Жданова.
Предлагаемая В. Г. Ждановым гимнастика аккумулирует многое из используемых врачами методик, добавляя к ним духовную составляющую. В основе его глазной гимнастики – методика доктора Бейтса и кое-что из разработок индийских йогов.
Профессор Жданов включает в свой метод коррекции зрения общее оздоровление организма за счет упорядочения питания, занятий спортом и здорового образа жизни.
Суть самой методики проста – создание бала
...нса подвижности глазных мышц, расслабление слишком напряженных и укрепление слабых.Show more